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猫の写真を見て視力回復?見るだけで目がよくなるねこフォトブック

見るだけで目がよくなるねこフォトブック
編集長

辰巳出版は2024年6月10日、日本眼科学会認定眼科専門医の林田康隆氏が監修した、猫に癒されながら無理なく続けられる視力回復トレーニング本「見るだけで目がよくなるねこフォトブック」を発売した。価格は1,430円(税込)。

目の健康をキープするためには「遠くを見る」「夜間は間接照明にする」「夏の外出時はサングラスをかける」「パソコンの画面は40㎝以上離す」「スマホの使用は1日4時間まで」「1日2時間は外に出る」などが挙げられるが、可愛い猫の写真を見てオキシトシンを分泌することも忘れてはいけない。

難しい間違い探しや同じ猫を探す、隠れている猫を探す問題など、視力回復とともに脳も活性化させ、目が捉えた情報を補完する脳内視力も高める。

(C)辰巳出版

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辰巳出版
¥1,430 (2024/10/04 06:14:44時点 Amazon調べ-詳細)
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編集長はロシアンブルー好き。先代のベルさんは21歳まで命を全う。今は2019年5月20日生まれのジェイさんと過ごしています。
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